Eksamirahu ja noore enesekindlus
Eksamirahu ja noore enesekindlus
Tondiraba Huvikool soovib toetada nii meie noori kui ka lapsevanemaid eksamiperioodil. Selleks jagame Meaningful Talks programmi väärtuslikke videoloenguid, mis käsitlevad emotsioonidega toimetulekut, targalt õppimist ja turvalise koduse õhkkonna loomist.
Allpool leiate nii noortele kui ka lastevanematele mõeldud loengud koos nende tutvustustega.
1. Lagle Reinup (noortele)
Video: https://vimeo.com/1168827393/b4482b4eff?share=copy
Tutvustus: Noor mõistab stressi kui normaalset reaktsiooni ja saab 2–3 lihtsat eneseregulatsiooni võtet.
Tööriistad: “minu stressi märgid”, hingamis-/maandusharjutus, “mis aitab mul rahuneda”.
Lagle Reinup-Leppikson on psühholoog, superviseeritav pereterapeut, pere- ja paariteraapia suund, traumateadlikkus, Gordoni suhtlemistreener; teemad: vanemlikud oskused, emotsioonid, ärevus/stress, läbipõlemine, teismeliste emotsionaalne areng ja turvaline suhtlus.
2. Lagle Reinup (lastevanematele)
Video: https://vimeo.com/1168821311/676ee19610?share=copy
Tutvustus: Lapsevanem oskab luua kodus eksamiperioodiks turvalise raami: “ma olen sinu kõrval, mitte sinu vastu”. Samuti räägime teemal miks suhe on tähtsam kui probleem ja kuidas see mõjutab koostööd teismelisega.
Lagle Reinup-Leppikson on psühholoog, superviseeritav pereterapeut, pere- ja paariteraapia suund, traumateadlikkus, Gordoni suhtlemistreener; teemad: vanemlikud oskused, emotsioonid, ärevus/stress, läbipõlemine, teismeliste emotsionaalne areng ja turvaline suhtlus.
3. Taani vanemluseekspert Jessica Joelle Alexander (ainult lastevanematele)
Video: https://vimeo.com/1172923553/9d2023291a?share=copy
Tutvustus: Mis vahe on enesehinnangul ja enesekindlusel ning miks on vaja mõlemat. Kuidas vanem saab toetada, et noor tunneks end turvaliselt iseendana, mitte ainult sooritajana. Miks liigne keskendumine hinnetele ja testitulemustele võib hoopis kahjustada enesekindlust. Mida tähendab “FAIL = First Attempt In Learning” ja kuidas õpetada noort eksimist nägema osana kasvamisest. Koosolemise ja “hygge” põhimõtte.
Jessica Joelle Alexander on rahvusvaheliselt tunnustatud autor, Taani vanemluse ekspert, kolumnist, esineja ja kultuuriuurija. Tema raamatud on olnud menukad ning tema mõtteid vanemlusest, haridusest ja heaolust on avaldanud mitmed maailma juhtivad väljaanded, sealhulgas The Wall Street Journal, BBC World News, Time, Vanity Fair, NPR, Salon jt.
4. Õpianalüütika teaduri Mikk Granströmi loeng (lastevanematele)
Video: https://vimeo.com/1170964809/6cb3cf642d?share=copy
Tutvustus: Vanem saab ülevaate erinevatest õpistrateegiatest ja oskab kodus toetada õppimist ilma kontrolliks muutumata.
Mikk Granström on õpianalüütika teadur, kelle peamiseks uurimisteemaks on õpioskused ja nende toetamine. Ta on pikalt uuringud õpetajate ja õpilaste teadmisi õpistrateegiatest ning kuidas toetada õpistrateegiate alaste teadmiste arengut.
5. Mikk Granströmi loeng (noortele)
Video: https://vimeo.com/1171687961/e5ccf12b7f?share=copy
Tutvustus: Noor mõistab, et targalt õppimine viib paremate tulemusteni ja saab aru, et õppimise käigus vigu teha on täiesti okei.
Mikk Granström on õpianalüütika teadur, kelle peamiseks uurimisteemaks on õpioskused ja nende toetamine. Ta on pikalt uuringud õpetajate ja õpilaste teadmisi õpistrateegiatest ning kuidas toetada õpistrateegiate alaste teadmiste arengut.
